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Pilates para portadores de Alzheimer
Precisamos falar sobre Alzheimer. É uma doença degenerativa que ainda não possui cura, mas tem tratamentos que vão além da medicação. Um deles é o
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Pilates para alívio de dores na coluna
Sabe aquela dor nas costas que insiste em incomodar ao final do dia? Pois é. Ela tem sido uma das principais queixas da maioria dos
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